Mathias Flunger

Mathias Flunger


Unser Ironman Mathias gibt seine Erfahrung aus über 20 Jahren Triathlon in Sportreisen und Trainingsplanung an "seine" Sportler weiter.
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Mathias Flunger

Thomas Freimuth


Unser Skilanglaufprofi Thomas gibt sein Wissen aus Hochleistungssport und Wissenschaft ungefiltert in Trainingsplanung und Skilanglaufcamps an seine Kunden weiter.
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Mathias Flunger

Sabine Freimuth


Unsere Managerin Sabine zieht die Fäden im Hintergrund, im A|N Office. Der Kunde findet immer ein offenes Ohr.

What we do best

Sportreisen

Was erwartet Dich? A|N Guides zeigen dir einzigartige Strecken. Nur Radfahren- genieße die Freiheit mit Rundumbetreuung! Der Service von Transport, Begleitung, Verpflegung bis hin zur Buchung ausgewählter Hotels zaubert jedem Radfahrer ein Lächeln ins Gesicht. Du liebst das Abenteuer! Dann begib dich mit uns auf eine Reise durch die Naturgewalt der Alpen und Dolomiten. Es erwartet dich ein ganz besonderes Gruppenerlebnis, eine persönliche Herausforderung mit dem A|N Bus an deiner Seite.
Profitiert in unseren Camps von ungefiltertem Know-how aus Hochleistungssport und Wissenschaft.

Für wen? Ob Hobby oder Racer, sei herzlich willkommen! Die passende Gruppe wartet auf dich.

Was treibt uns an? Als leidenschaftliche Ausdauersportler lieben wir das Gefühl Herausforderungen aus eigener Kraft zu meistern. Dabei interessante Strecken, faszinierende Orte und nette Menschen zu entdecken und kennen zu lernen, treibt uns an. Dies mit euch zu teilen, ist uns eine große Freude!

Trainingsplanung

Was erwartet Dich? Unser Training steht für ein individuelles Ausdauertraining mit System, das auf modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen und den Erfahrungen von Profis und Trainern beruht. Um dir ortsungebunden und jederzeit Zugang zu deinem Trainingsplan gewähren zu können, arbeiten wir mit dem Trainingsportal trainingpeaks.com. Die passende App dazu macht das Einsehen und Bearbeiten der Workouts für unterwegs denkbar einfach.

Für wen? Ob Einsteiger oder Racer, für alle die ihrem Training Struktur geben, neue Trainingsreize entdecken wollen und ein Ziel vor Augen haben sind hier genau richtig.

Was treibt uns an? Das Erreichen deiner sportlichen Ziele ist unsere Motivation. Den Weg dorthin abwechslungsreich und motivierend zu gestalten, ist unsere Leidenschaft.


News




Sportreisen: die neuen Skilanglaufcamps 2017 sind jetzt online buchbar. Neu dabei: Reise zum Vasaloppet mit den Profis! Wir nehmen Dich mit zum größten Ski-Event der Welt!


Radcamp Südtirol: Teilnehmerbericht vom Triathlon Langdistanz-Spezialist Michael Wetzel, danke dafür!
Bericht lesen >>





Sportreisen



Gehen Sie mit AusdauerNetzwerk auf Reisen

Trainieren Sie an Orten die viele Profisportler zur Vorbereitung nutzen. Erleben Sie die beeindruckende Naturgewalt auf Ihrem Weg über die Alpen und spüren Sie den Zusammenhalt in der Gruppe. Sportreisen bringen die Herausforderung für welche sich ein strukturiertes Training lohnt. Transalp- und Mountainbiketouren im Sommer, Skilanglauf Wochen im Winter lassen den Alltag vergessen und schenken unvergessliche Erlebnisse in purer Natur.

Wir planen, organisieren und führen Ihre Sportreise durch!
Datum    Sportreise
21.-28.02.2016    TRIATHLON-CAMP #I Lanzarote
19.-26.03.2016    TRIATHLON-CAMP #II Costa Brava
10.-17.04.2016    TRIATHLON-CAMP #I Lanzarote
02.-05.06.2016    Transalp Sterzing (extended)
06.-10.06.2016    Radcamp Südtirol
24.-26.06.2016    Transalp München
08.-10.07.2016    Roadbike im Woid
22.-24.07.2016    Transalp Schweiz
27.-31.07.2016    Trans Dolomiti (extended)
10.-15.08.2016    Bikedress Transalp
02.-11.09.2016    Tour de France
02.-06.01.2017    Ski Langlauf Camp Allgäu
25.-29-01.2017    Ski Langlauf Camp Bayerischer Wald
01.-06.03.2017    Zum Vasaloppet
Beachten Sie bei den Sportreisen auch unsere Frühbucherrabatte!!

Unsere Partner




Trainingsplanung


Das Fundament von AusdauerNetzwerk stellt das Angebot der Trainingsplanung in den Sportarten
Skilanglauf, Biathlon, Laufen, Triathlon und Fitness dar.

Dabei beschreibt A|N AusdauerNetzwerk.de das Bild eines Spezialisten im Planen von sportlichem Erfolg.
Seine Ansprüche an höchste Qualität sucht es durch echte, individuelle Handarbeit zu erreichen. Maschinell gestützte Verfahren der Trainingsplanung finden keine Verwendung.

Start-Up

69 /Monat

  • Was erwartet Dich?
    Ein individuell gestalteter Trainingsplan persönlich auf Dich abgestimmt.
  • Für wen?
    Du bist Trainingsneuling oder Hobbysportler, der eine neue Struktur in seinem Training bekommen will oder für ein bestimmtes Ziel auf objektive Trainingsgestaltung setzt.
  • Was treibt uns an?
    Wir wollen mit dir den Einstieg in regelmäßiges Training erleichtern, dich gesund und motiviert beim Sport begleiten.

All-In

129 /Monat

  • Was erwartet Dich?
    Der dynamische Trainingsbegleiter. Wöchentlich wird dein Feedback bei der Planung für die künftigen Einheiten berücksichtigt.
  • Für wen?
    Du wünschst dir neue Inspiration für das Training und suchst nach professioneller Betreuung.
  • Was treibt uns an?
    Die optimale, flexible Betreuung auf dein Vorhaben sind unsere Triebfeder. Ganzheitlich und zielgerichtet.

Performance

189 /Monat

  • Was erwartet Dich?
    Der Plan mit dem Du perfekt durch die Wettkampfsaison kommst. Enger Trainerkontakt ermöglicht jederzeit optimal auf neue Gegebenheiten zu reagieren.
  • Für wen?
    Dein Wunsch ist die optimale Betreuung auf ein sportliches Highlight, professionell und analytisch werden neben Training die Faktoren der Ernährung und Psyche berücksichtigt.
  • Was treibt uns an?
    Dich professionell vorbereitet an der Startlinie zu sehen ist unser gemeinsames Projekt.

Premium

249 /Monat

  • Was erwartet Dich?
    Der Maßanzug für deinen Arbeits- und Sporttag. Mit dem effizienten Trainingsplan bekommen Beruf, Familie und Sport den optimalen Stellenwert.
  • Für wen?
    Du suchst neben den beruflichen Herausforderungen einen Ausgleich und willst deine Leistungsfähigkeit permanent steigern.
  • Was treibt uns an?
    Wir wollen mit dir an deiner perfekten Work-Life-Balance arbeiten.
Die ersten Schritte



Der Trainingsplan

1.) Unabhängig von der Auswahl des Trainingspaketes erhalten Sie einen handgefertigten, individuellen Trainingsplan. Ab dem all-in-paket stehen wir Ihnen auch während der Trainingswoche telefonisch zur Verfügung.

2.) Wir richten den Trainingsplan ganz nach Ihrem Zeitbudget aus und kann jederzeit angepasst werden. Jeder Athlet erhält den Zugriff auf das Trainingsportal trainingpeaks.com und kann dort mit einem professionellen Trainingstool seine Einheiten aufzeichnen. Wir analysieren und planen das Training. Diese Plattform bietet Möglichkeiten alle Trainingsdaten zu dokumentieren, darüber hinaus kann z.B. die Erfassung von Mahlzeiten und das verwendete Equipment wie Schuhe oder Rad erfolgen. Trainingsbereiche lassen sich individuell für jede Sportart nach Herzfrequenz bzw. beim Rad auch über die Wattwerte eintragen. Die App macht das Einsehen und Bearbeiten der Workouts für unterwegs denkbar einfach.

3.) Je nach Schwerpunkt, Jahreszeit, Ausrüstung und örtlichen Gegebenheiten bauen wir Ihr Training auf. Das kann z. B. für den Skilangläufer bedeuten dass er Schwimmeinheiten absolvieren darf und umgekehrt dass der Triathlet strukturierte Skilanglaufeinheiten im Winter integriert.

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